.: ADMINSTRANDO A PODEROSA SEMENTE DO TEMPO :.

– Transformando nossa selva num parque florido –

“A consciência sobre o tempo é a diferença entre os que alcançam o sucesso e os que passam a vida na mesmice.”

“O que as suas mãos tiverem que fazer, que o façam com toda a sua força, pois na sepultura, para onde você vai, não há atividade nem planejamento, não há conhecimento nem sabedoria.” (Eclesiastes 9:10 NVI)

   Se pararmos para analisar, veremos que não fazemos as coisas, não alcançamos alvos e objetivos em nossas vidas simplesmente por não estarmos dispostos a “trocar” nosso tempo por isso.

Um exemplo : “Gostaria de perder uns 5 quilos , entretanto não tenho tempo para ir a um spa e exercitar-me todos os dias... Gostaria de ter tempo para fazer isso!”

O triste nesta história é que a mesma pessoa que deseja isso e não tem tempo, é a mesma que fica todas as noites assistindo a TV por duas horas.

É HORA DE REVER NOSSOS CONCEITOS

   Em suma, se não possuímos algo, significa que não estivemos dispostos a lançar a semente do tempo para conseguir o que desejamos.

As maiores descobertas da humanidade demandaram tempo.

   Ao encontrarmos uma empresa próspera, bem-sucedida e incomum, podemos ter plena certeza que alguém plantou a semente do tempo.

Não existe nada mais animador do que uma idéia que brotou de um vago pensamento e cresceu até se tornar realidade, mas que INEVITAVELMENTE teve de passar pela semente do tempo.

   Retiramos as ervas-daninhas, podamos os arbustos e árvores, cuidadosamente semeamos o tempo se quisermos transformar nossa “selva” num jardim florido, num pequeno paraíso.

A semente do tempo é um segredo que geralmente passa desapercebido! O mistério de alcançar a excelência está inserido na semente do tempo!

COMO INVESTIMOS NOSSO TEMPO?

A excelência é considerada como um valor por muitas organizações, em particular por escolas e outras instituições de ensino, e um objetivo a ser perseguido. É a superioridade ou o estado de ser bom no mais alto grau.

   Nos dias de hoje se fala muito em excelência, porém é impossível pensar em EXCELÊNCIA sem pensar em TEMPO! Estes dois conceitos são intimamente ligados!

Segundo o filósofo Aristóteles, EXCELÊNCIA não é um feito, mas sim um hábito, ou seja, somos o que repetidamente fazemos, e isso requer TEMPO!

Muitos desejam ficar ricos rapidamente, do dia para noite.

Alguns “gastam” horas na fila de uma lotérica esperando para comprar o “bilhete premiado”, mas poucos se assentam por duas horas toda semana numa sala de aula para adquirir o conhecimento e a sabedoria que necessitam.

UM CASO PRÁTICO

Alguns pais dão dinheiro para seus filhos problemáticos. Compram carros, roupas caras e outras coisas, porém se recusam a semear neles a semente milagrosa chamada tempo e terminam por perder tudo.

“Não podemos controlar a direção do vento, mas podemos ajustar as velas para que este vento nos beneficie!”

AMIZADES ESPECIAIS EXIGEM INVESTIMENTO DE TEMPO!

CASAMENTO FELIZ EXIGE INVESTIMENTO DE TEMPO!

EMPRESAS BEM-SUCEDIDAS E VIDAS DE SUCESSO EXIGEM INVESTIMENTO DE TEMPO!

Salomão investiu tempo para realizar o seu sonho – sete anos (1Reis 6:38); e nós?

MEU SONHO É IMPORTANTE O BASTANTE PARA ABSORVER O MEU TEMPO E MINHA ATENÇÃO?

.: 7 ATITUDES PARA TER MAIS ENERGIA :.

Quando ficamos bem dispostas, nos sentimos mais felizes e de bem com a vida. Para manter o pique, basta incorporar hábitos saudáveis e prazerosos ao seu dia. Acredite: eles aumentam, e muito, a sua energia!
1-    Tenha uma noite de rei/rainha
Durante o sono, produzimos o hormônio do crescimento (GH), cuja carência deixa o corpo sem ânimo e a memória fraca. Por isso, uma boa noite de sono é fundamental para ter energia durante o dia. Se você tem dificuldade para dormir, embale seus sonhos em um ambiente calmo, com temperatura amena e pouca luz. E atenção: nem todas as pessoas têm necessidade de dormir oito horas por dia. Você saberá que descansou o suficiente ao passar o dia inteiro sem sentir sono ou acordar sem necessidade do despertador.
2-    Fracione suas refeições
Adotar seis refeições diárias faz com que o corpo trabalhe em ordem e mantenha o metabolismo no mesmo ritmo. Por outro lado, ficar por mais de três horas sem se alimentar provoca a queda da taxa de açúcar no sangue, o que causa tonturas, cansaço e desânimo. Para evitar o problema, faça lanches entre as refeições principais, comendo frutas e iogurtes.
3-    Invista no cardápio energético
Os carboidratos são a principal fonte de energia utilizada pelo corpo e a única fonte para o cérebro; por isso, deve ter presença garantida na alimentação. Mas o tipo de carboidrato também é importante, assim, deve-se dar preferência para os integrais, pois oferecem mais fibras e vitaminas do complexo B. Também vale a pena consumir alimentos ricos em ômega 3, como atum, salmão e truta, já que estimulam a produção do bom colesterol e facilitam o trabalho dos neurotransmissores – responsáveis pela condução de prazer e euforia para o cérebro.
4-    Pense positivo
Remoer um problema cansa mais do que um dia inteiro de trabalho. Afinal, quando nos entregamos a um pensamento negativo, canalizamos toda nossa energia em busca de uma solução. Nessa hora, pare e pense: “Esse problema realmente existe? É tão grave assim?” Um bom exercício para evitar o desgaste com ideias ruins é aprender a pensar positivamente. Escolha três afirmações de alto-astral e repita-as sempre que se sentir desanimada e triste.
5-    Pratique meditação
Ela ajuda a relaxar profundamente e traz clareza para compreender os fatos da vida. Com isso, temos tranquilidade para tomar as decisões no dia a dia, além de evitar o estresse e a ansiedade que roubam a nossa energia.
6-    Mexa-se
Exercício não desgasta, pelo contrário: promove saúde e vitalidade. Isso porque ao trabalharmos os músculos aceleramos o ritmo do coração, da respiração, do metabolismo, enfim, todo o corpo entra em ação. Os benefícios? Melhora no humor e muito mais disposição!
7-    Tome banhos energéticos
Na banheira: coloque sabonete líquido para fazer espuma e acrescente 20 gotas de essência de menta, erva-doce ou gengibre. Encha de água na temperatura de aproximadamente 34 graus.
No chuveiro: ferva cinco litros de água e pingue dez gotas de essência de menta, erva-doce ou gengibre. Acrescente mais cinco litros de água fria, misture e jogue no corpo, bem devagar, para sentir a sensação de frescor.

Fonte : SADIA

.: EVITANDO A ENXAQUECA :.

Aprenda o que você deve e o que não deve comer para evitar a terrível dor de cabeça
Quem sofre com este mal sabe como é difícil enfrentar as crises: dor de cabeça latejante, náusea, indisposição... Os portadores de enxaqueca possuem um desequilíbrio bioquímico no cérebro, que é agravado por diversos estímulos, principalmente a alimentação. Portanto, os bons hábitos à mesa podem funcionar como um tratamento preventivo, capaz de minimizar, em muitos casos, a necessidade de medicamentos. A regra é simples: evitar os ingredientes que desencadeiam a enxaqueca e investir naqueles que constituem uma alimentação saudável e balanceada. Para facilitar, faça um registro alimentar diário, anotando os ingredientes que se repetem nos dias que antecedem a crise.
Alimentos que podem desencadear a enxaqueca
- Bebidas alcoólicas
- Café, chá-preto e chá-mate
- Açúcar, adoçante e mel
- Peixe defumado
- Fígado de galinha
- Chocolate
- Nozes
- Queijos amarelos
- Frituras e alimentos gordurosos
Cardápio contra enxaqueca
Para evitar as crises, vale a pena apostar nos alimentos com alto teor de cálcio e magnésio, a vitamina B6, os ácidos graxos essenciais (ômega 3 e 6, presentes na semente de linhaça, óleo de peixe) e a niacina, vasodilatador natural. Siga a lista:
- Queijos magros: contêm baixa porcentagem de gordura
- Pães integrais: têm baixo índice glicêmico
- Azeite de oliva extravirgem: possui propriedade anti-inflamatória pela presença do ômega 3
- Frutas e verduras frescas: ricas em minerais, fibras, vitaminas e antioxidantes, essenciais para o equilíbrio hormonal
- Cereais: contêm minerais como o magnésio, benéficos para quem tem enxaqueca
- Peixes: fonte de proteínas e ômega 3, que é um óleo anti-inflamatório
Para afastar a enxaqueca:
- Alimente-se bem: Ficar mais do que quatro horas sem se alimentar é tão ruim quanto ingerir o alimento errado. O jejum leva à baixa do açúcar no sangue, e pode gerar mais enxaqueca para aqueles que já possuem essa sensibilidade.
- Vá dormir: horas de sono são essenciais para melhorar a enxaqueca. Por isso, vá para a cama cedo!
- Hidrate-se: a água melhora a ação das vitaminas e dos minerais ingeridos e também facilita a eliminação das substâncias tóxicas.

Fonte : SADIA

.: VALE A PENA LUTAR PELO SEU SONHO :.

Havia no alto de uma montanha três árvores. Elas sonhavam com o que iriam ser depois de grandes. A primeira, olhando as estrelas disse: eu quero ser o baú mais precioso do mundo e viver cheia de tesouros.

A segunda, olhando um riacho suspirou: eu quero ser um navio bem grande para transportar reis e rainhas. A terceira olhou para o vale e disse: quero crescer e ficar aqui no alto da montanha; quero crescer tanto que as pessoas ao olharem para mim, levantem os olhos e pensem em Deus.

Muitos anos se passaram, as árvores cresceram. Surgiram três lenhadores que, sem saber do sonho das árvores, cortaram as três. A primeira árvore acabou se transformando num cocho de animais, coberto de feno. A segunda virou um barco de pesca transportando pessoas e peixes todos os dias. A terceira foi cortada em vigas e deixada num depósito. Desiludidas as três árvores lamentaram os seus destinos.

Mas, numa certa noite, com o céu cheio de estrelas, uma jovem mulher colocou o seu bebê recém-nascido naquele cocho. De repente, a árvore percebeu que continha o maior tesouro do mundo. A segunda, certo dia, transportou um homem que acabou por dormir no barco. E, quando uma tempestade quase afundou o barco, o homem levantou-se e disse PAZ!! E, imediatamente, as águas se acalmaram. E a árvore transformada em barco entendeu que transportava o rei dos céus e da terra.

Tempos mais tarde, numa Sexta-feira, a árvore espantou-se quando as vigas foram unidas em forma de cruz e um homem foi pregado nela. A árvore sentiu-se horrível vendo o sofrimento daquele homem. Mas logo entendeu que aquele homem salvou a humanidade e as pessoas logo se lembrariam de Deus ao olharem para a cruz.

O exemplo das árvores é um sinal de que é preciso sonhar e ter  fé. SEMPRE !!!

Não importa o tamanho dos sonhos que você tenha, sonhe muito e sempre. Mesmo que seus sonhos não se realizem exatamente como você desejou, saiba que eles se concretizarão da maneira que Deus entendeu ser a melhor para você.

"Uma nuvem não sabe por que se move em tal direção e em tal velocidade. Sente apenas um impulso que a conduz para esta ou aquela direção. Mas o céu sabe os motivos e os desenhos por trás de todas as nuvens, e você também saberá, quando se erguer o suficiente para ver além dos horizontes."

.: LIDANDO COM O CONCEITO “DINHEIRO” :.

– O dinheiro não discrimina ninguém –

   Para maioria de nós, o conceito de dinheiro está atrelado a uma série de convicções pessoais.

A visão que temos da riqueza e do dinheiro muitas vezes é justamente o que está nos impedindo de conquistá-los.

   Muitos acreditam num mito que diz que o dinheiro é mau.

   O que Deus condena não é o dinheiro, mas sim o amor e a obsessão pelo mesmo (vide 1 Timóteo 6:10).

   Precisamos lembrar que Deus é o dono da riqueza : “Minha é a prata, e meu é o ouro, disse o SENHOR dos Exércitos.” (Ageu 2:8).

   Além disto, Deus é o doador da riqueza : “Antes, te lembrarás do SENHOR , teu Deus, que é o que dá força para adquirires poder.”

O DINHEIRO NÃO TEM PRECONCEITOS

A melhor coisa do dinheiro é que ele não tem preconceitos. Não dá a mínima importância à cor da pele, classe social, ao nosso passado, nem mesmo a quem pensamos que somos.

Seus direitos e suas oportunidades são iguais aos de qualquer pessoa e você pode usá-los como quiser.

Somente você e seus mitos sobre o dinheiro podem impedi-lo de prosperar (vide Provérbios 23:7a).

   O dinheiro desconhece quem o está manuseando, quais as suas qualificações, que ambições possui, nem a classe social pertence.

 Vale lembrar que o dinheiro não tem ouvidos, olhos nem sensações!

Ele é algo inerte, inanimado, passivo, não pensa e não respira.

Ele existe para ser gasto, poupado, investido.

Ele não possui nenhum tipo de preconceito, nem julga quem “merece”ou não obtê-lo.

OLHA LÁ O QUE VOCÊ PENSA HEIN?

   Frase que normalmente acompanham a pobreza : Não obrigado. Não mereço. Não sou bom o suficiente. Não posso. Não devo. Não consigo. Sou uma pessoa sem sorte na vida.

   É hora de questionarmos a visão errônea que temos do dinheiro, da riqueza e da vida.

Regra básica : Qualquer um é capaz de ser próspero, basta se dedicar. As demais regras tratam dessa dedicação.

   Vale lembrar que Deus investe em cada um de nós com Seus recursos : “Toda boa dádiva e todo o dom perfeito vêm do alto, descendo do Pai das luzes” (Tiago 1:17). Ele nunca nos daria algo mau.

É o mau uso ou o abuso do dinheiro que pode ser destrutivo e não o dinheiro em si.

   O fogo pode destruir casa, belas florestas, matar seres humanos. Mas adequadamente aproveitado, pode ser usado para cozinhar alimentos, para o aquecimento de casas e o funcionamento de motores de automóveis.

APRENDENDO A ADMINISTRAR

   Enchentes podem matar afogadas muitas pessoas. No entanto, a água é necessária para a vida humana, a limpeza e até para a natureza.

   Da mesma forma acontece com o dinheiro. Ele pode ser usado para o bem.

Depende de como eu o vejo : o dinheiro não são notas frias, mas quentes e suaves bênçãos!

- Série APRENDENDO A PROSPERAR -

.: CORRIGINDO A NOSSA VISÃO :.

- Aquilo que toleramos JAMAIS mudamos -

Problema financeiro é o assunto em voga nas mais diversas rodas de conversas nos dias de hoje.

   Podemos dizer, sem medo de errar, que a dificuldade financeira é a principal ferramenta usada pelo inferno para destruir a motivação, os objetivos e a alegria do homem.

Infelizmente, a grande realidade é que aquilo que toleramos, JAMAIS mudamos.

   O ser humano reclama do crime, da corrupção, dos lares destruídos, da pobreza, porém toleram o que lhes acontece e não tomam um posição sincera e firme de mudança.

Carregam cicatrizes emocionais para sempre gravadas na alma, sofrendo as conseqüências do caos e destruição e não tomam uma posição!

A TRANSFORMAÇÃO COMEÇA AGORA!

“O ontem está no túmulo; o amanhã está no ventre; nossa vida é hoje.”

Muitos estão acomodados, aceitando a opinião e o julgamento dos outros.

O êxito ou o fracasso depende daquilo em que cremos, numa mentira ou numa verdade!

Seja no casamento, na saúde, nas finanças ou em qualquer área da vida, o que você acredita faz toda a diferença!

Josué estava acomodado acreditando e tolerando uma mentira : “Depois que Moisés, servo do SENHOR, morreu, Deus disse ao ajudante de Moisés, chamado Josué, filho de Num: O meu servo Moisés está morto. Agora você e todo o povo de Israel se preparem para atravessar o rio Jordão e entrar na terra que vou dar a vocês. Como disse a Moisés, eu lhes darei toda a terra que pisarem.” (Josué 1:1-3 NTLH)

Uma visão errada estava privando Josué e o povo de Israel de uma vida melhor, da vida verdadeira que Deus tinha para eles!

Cuidado com aquilo que você tolera!

O QUE PENSAMOS SOBRE O DINHEIRO, REVELA O QUE REALMENTE PENSAMOS SOBRE A VIDA!

   O profeta Habacuque tomou uma posição, deixou de tolerar o que não lhe agradava (vide Habacuque 1:1-4). A posição que Habacuque tomou foi fundamental : “Vou subir a minha torre de vigia e vou esperar com atenção o que Deus vai dizer e como vai responder à minha queixa. E o SENHOR Deus disse: “Escreva em tábuas a visão que você vai ter, escreva com clareza o que vou lhe mostrar, para que possa ser lido com facilidade.” (Habacuque 2:1-2 NTLH)

   Quando nos resignamos em não mais “tolerar” e tomamos uma posição firme, Deus nos dá a visão corrigida que CERTAMENTE nos levará à vitória. Vejamos alguns princípios :

1) ELA PRECISA SER CAPTURADA! Não vivemos algo em que não cremos

2) ELA PRECISA SER CLARA E SIMPLIFICADA!

   Uma das maiores mentiras já propagada sobre o dinheiro é que DINHEIRO NÃO É IMPORTANTE!

   Uma das maiores necessidades da vida é o dinheiro! Podemos falar com um conselheiro de casais, com um jovem preso por roubo, um missionário relatando as necessidades da Obra do Senhor. Até mesmo na Bíblia Sagrada, as ministrações do Senhor Jesus incluíam esse poderoso tópico, o dinheiro.

Milhares vivem insatisfeitos e frustrados porque não compreendem a verdade sobre o dinheiro.

   Certa vez, um empresário bem-sucedido tomava café num famoso aeroporto, e se pegou ouvindo a garçonete falando das longas horas de trabalho, do pequeno apartamento e de seus filhos... Ao que ele perguntou : “Você gostaria de ganhar mais dinheiro?”

   A resposta indignada foi : “Não, eu não! Isso é o que está errado no mundo de hoje : a ganância! Tenho o suficiente para minhas contas e sustento de meus filhos! Isso é tudo o que eu quero! O dinheiro não é importante!”

A HORA DA VERDADE!

   Ao ouvir isso, o empresário perguntou à garçonete se ela já tinha visto as crianças famintas e miseráveis na Etiópia. Ela respondeu que sim. O empresário então perguntou se ela já tinha enviado dinheiro ou comida para aquele povo, ao que ela respondeu : “Não, porque não tive o suficiente!”

   Ao responder isso ela se calou, pois percebeu que sua visão estava errada.

Definitivamente, o dinheiro realmente importa. A vida depende dele.

Dinheiro é algo poderoso em nosso mundo.

Com ele barganhamos, vendemos, compramos e negociamos ao longo da vida!

Abrigo, alimentação, cuidados médicos, educação e mesmo autopreservação envolvem dinheiro.

Dinheiro é um elemento de comunicação entre os seres humanos.

Na guerra e na paz, no amor e no ódio, o dinheiro é importante sim!

Em algum ponto, será que nossa visão não é semelhante a da mulher da história?

- Série Aprendendo a Prosperar -

.: Uma reunião inesquecível onde Deus renovou a todos :.

Uma reunião inesquecível onde Deus renovou a todos, a photo by Pastor Alex Marques on Flickr.

.: Todos foram marcados pela manifestação do poder de Deus :.

Todos foram marcados pela manifestação do poder de Deus, a photo by Pastor Alex Marques on Flickr.

.: Pastor Alex Marques orando com o povo :.

Pastor Alex Marques orando com o povo, a photo by Pastor Alex Marques on Flickr.

.: Lembrando a morte do Salvador até que Ele venha :.

Lembrando a morte do Salvador até que Ele venha, a photo by Pastor Alex Marques on Flickr.

.: Pastora Beatriz Marques abençoando as mamães :.

Pastora Beatriz Marques abençoando as mamães, a photo by Pastor Alex Marques on Flickr.

.: O povo da IIGD de Santa Cruz do Sul/RS se prepara para a oração :.

O povo da IIGD de Santa Cruz do Sul/RS se prepara para a oração, a photo by Pastor Alex Marques on Flickr.

.: Pastor Alex Marques prepara o povo para a oração da fé :.

Pastor Alex Marques prepara o povo para a oração da fé, a photo by Pastor Alex Marques on Flickr.

.: E VOCÊ ESTÁ PRONTO PARA ALÇAR O VÔO MAIS ALTO E OUSADO DE SUA VIDA? :.

E você está pronto para alçar o vôo mais alto e ousado de sua vida?, a photo by Pastor Alex Marques on Flickr.

.: E ENTÃO, PRONTO PARA SE DESCOBRIR E CONHECER A VERDADE? :.

E então, pronto para se descobrir e conhecer a verdade?, a photo by Pastor Alex Marques on Flickr.

.: CHEGOU A HORA DE ASSUMIR O QUE É SEU DE DIREITO! CHEGA DE SOFRER! NÃO PERCA MAIS TEMPO! :.

Chegou a hora de assumir o que é seu de direito! Chega de sofrer! Não perca mais tempo!, a photo by Pastor Alex Marques on Flickr.